et être bien entouré·es

Créer des liens c’est développer et nourrir des relations qui font du bien, créer des réseaux sociaux forts tant pour les individus que pour les communautés.

Depuis 2016, le Mouvement Santé mentale Québec met chaque année en lumière l’une des 7 astuces qui aident à maintenir une bonne santé mentale individuelle et collective. En 2023⁠–⁠2024, c’est l’astuce CRÉER DES LIENS qui est mise de l’avant.